Ψηφιακό στρες: τι κακό μας κάνει;
Κατηγορία: Άρθρα
Συνεισφορά: Ελένη Ρεβέκκα Στάιου - erstaiou@media.uoa.gr
Αν σκεφτεί κανείς ότι το 1960 οι ώρες που καταναλώναμε στα μέσα επικοινωνίας ημερησίως ήταν μόλις 5 και τώρα έχουν φτάσει αισίως τις 12, δηλαδή η μισή μας μέρα, είναι κάτι παραπάνω από φανερό ότι παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή μας.
Μήπως μας κάνουν όμως και κακό; Μήπως μας προκαλούν άγχος; 61% των χρηστών του διαδικτύου παραδέχεται ότι είναι εθισμένο ενώ κατά μέσο όρο αλλάζουμε εργασίες στον υπολογιστή κάθε δύο λεπτά!
Ας κάνουμε λοιπόν μία διακοπή από τις εργασίες μας, όπως προτείνει και το infographic -ανάμεσα στις άλλες πληροφορίες που μας δίνει, και αν δεν ηρεμήσουμε, ας δούμε και αυτές τις 20 εφαρμογές 
για να καταπολεμήσουμε το άγχος!
Ενημέρωση: 21-06-2012 08:11 (Δημιουργία: 20-06-2012 18:47) | Αρχείο Κατηγορίας Άρθρα
